まごころ弁当枚方山城店です。前から気になってた病気のひとつで『帯状疱疹』。テレビのCMでも50歳以上の方に『帯状疱疹のワクチン』があると流れていました。
調べてみるとお値段がちょっとお高い。う～～～ん、絶対発症するわけではないし、私は大丈夫と少し健康に過信する自分がいますが迷っています。
でも昨日、友達から帯状疱疹になり痛い！痛い！と言ってました。帯状疱疹は体調が悪い時に発症する可能性がありますので、体調管理には日ごろから気をつけたいですね。
加齢や疲労などによる免疫力の低下に伴い、帯状疱疹になりにくい体づくりのためには、食事のバランスに気をつける 、睡眠をきちんととるなど、日頃から体調管理を心がけなきゃと改めて感じています。

まごころ弁当枚方山城店は、今日もバランスの良い栄養を考えたお弁当を配達しています。
皆様の健康のお役に少しでもお力になれたらと思いお届けいたします。