まごころ弁当枚方山城店です。今日は５月なのに少し肌寒い朝です。前にブログでも書きました帯状疱疹ですが、昨日スポーツジムでシニアの方達が話されていました。
水疱でかなり痛く、首、お腹、頭などどこに出るかわからないそうです。予防はワクチンが有効的ですが、食事や睡眠をしっかりととり、適度な運動や、リラックスした時間をもつことでストレスを減らし、免疫力を低下させないよう心がけたいですね。

まごころ弁当枚方山城店では管理栄養士が監修しているのでバランスの良い献立をお届けしています。免疫力アップの少しでもお役にたてるようにバランスの良い食事を１食から自宅にお届け致します。

今日から新型コロナウイルスの感染症がこれまでの「2類相当」からインフルエンザと同じ「5類」に移行されました。
どうかわる？何がかわる？とネットやテレビでのニュースでもあまりわかっていない私でしたが、厚生労働省のホームページに新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置付け変更後の対応について記載されていたので参考になりました。
https://www.mhlw.go.jp/stf/corona5rui.html