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『春バテ』

2024.03.22

まごころ弁当枚方山城店です。来週はほとんど雨模様ですが、一雨ごとに暖かくなりそろそろ桜が開花されるかなと思いますが、毎年思うのですが桜の時期は雨が多く感じます。
まごころ弁当枚方山城店近くで毎年、桜がきれいに咲きますが、今日は枯れ木でしたが来週は咲いてるかな?
今週の桜の木をアップします。

夏バテは知っていますが『春バテ』という言葉を最近知りました。話を聞くと春は気圧の変化や寒暖差が大きいことや環境の変化でストレスがたまりやすくなり「春バテ」の原因の一つらしいです。
体がだるい、やる気が出ない、イライラ、眠れないの症状らしく、何故か季節に関係なく当てはまってる私です。
忙しいから食べないでなく、予防には三食の食事をしっかりとってください。

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