
そろそろ
2025.05.23
まごころ弁当枚方山城店です。そろそろ、梅雨の時期ですね。ウェザーニュースによると大阪は概ね平年並みで6月上旬ぐらいです。
梅雨時は特に湿気が多く食べ物が傷みやすいです。いつもは常温保存でいける食べ物も傷みやすいので気をつけてください。
1年に2~3回、骨密度の検査と血の検査をしています。
前回は悪玉コレストロールの数値以外は異常なし!今回も健康に自信ありの私ですが検査結果を聞くたび少しドキドキします。
悪玉コレストロールは、いつも引っかかる数値で脳梗塞や心筋梗塞、動脈硬化などを引き起こす可能性もあるらしく下げる薬をすすめられますが、もう少し食生活を見直し、運動して薬に頼らないように願いつつ、明日の結果次第ではどうなるやら・・・
年を重ねるとあっちこっちに支障がおきます。自分自身のメンテナスもしっかりしないと!!

