えべっさんと、お正月太り解消宣言!
2026.01.07
まごころ弁当 枚方山城店です。 今週からお仕事が始まった方も多いのではないでしょうか?
お正月が終わったと思えば、今週末からは「えべっさん」ですね。 毎年、えべっさんの時期は冷え込みますが、今年の宵戎(10日)は少し暖かい予報だそうです。
実は私、初詣に行きそびれてしまいまして……。 今年は本戎にお参りして、「福がいっぱい来ますように!」と、しっかり欲張りなお願いをしてこようと思います(笑)。
半世紀前、学校が近くだったので、お参りに行くたびに当時の懐かしい記憶が蘇ります。
さて、最近よく「お正月太りした?」と聞かれるのですが……はい、その通りです! 運動もせず、食事はお肉三昧、さらには大好きなビールまで。 お腹だけはしっかり空くので困ったものです。
そろそろお正月気分を切り替えて、仕事も「減量」も頑張ります!
健康の基本は、やはり毎日の食事から。 まごころ弁当は栄養バランスの整った食事です。
健やかな1年をスタートさせましょう!