まごころ弁当枚方山城店です。
今日は、雪がちらつき寒い日でしたね。

５０歳過ぎてから毎年右上がりに体重増加。
今は健康のため体力UPと体重コントロールのためにジムに通ってます。
太りにくい体を作るためにタンパク質を１回の食事に４点で
１日１２点が理想と言われてるんですが、
ずぼらな私は、８点前後と現実は簡単そうで難しいんです。

まごころ弁当は管理栄養士監修だからバランスの良い献立です。
はじめてまごころ弁当枚方山城店を利用される６５歳以上の方に
『５日間半額キャンペーン』を行ってます。
ぜひ、一度試してみてくださいね。