まごころ弁当枚方山城店です。根拠はないのですが、自分は骨が強いとず～～と自信があったのですが、先日、同年齢の友人が『骨粗しょう症』と診断されたと聞き、今日は骨粗しょう症の検査に行ってきました。レントゲンと血液検査で結果は１週間後にわかるので少しドキドキです。

骨粗しょう症予防のためには、運動、バランスの良い食事です。まごころ弁当では、塩分や栄養が計算されたバランスのよい食事を日替わりで宅配しています。ぜひお試しください。