まごころ弁当枚方山城店です。この時期インフルエンザ、コロナも増えていますが、最近は特に気になるのが「帯状疱疹」
８０歳までに３人に１人が発症すると言われてます。
帯状疱疹は、ピリピリと刺すような痛みとなり、夜も眠れないほど激しい場合があります。
テレビでもネットでも帯状疱疹のワクチンと最近はよく目にしますが、とにかく高い！！痛いのは嫌だし・・・と打つのを迷って過ごしてました。
ところがニュースで2025年４月より65歳の人を対象に、定期接種にする方針で定期接種になれば、費用の一部が公費で助成されるとのこと。
６６歳以上の人も5年間は対象に加えてもらえるので助かります。
帯状疱疹は免疫力が低下すると発症するリスクが高くなるので、規則正しく、適度な運動、睡眠をとる、ストレスを溜めないようにして免疫力をアップしたいです。